Berichten getagd ‘opladen’
Wat zullen ze van me denken???
Wat ik heel veel hoor in mijn praktijk, is dat mensen bang zijn voor de mening van anderen. Herken jij dat ook? Wat is dat toch? Waaróm is het zo belangrijk wat een ánder van je vindt? Je láát dingen, die je graag zou willen doen, omdat je bang bent dat als je het wel…
Lees meerPiekeren: 7 tips om te stoppen
Heb je soms het gevoel dat je veel te veel aan je hoofd hebt? Zitten je nek of je schouders vaak vast? Of erger nog, heb je soms last van spanningshoofdpijn? En voel je je duizelig? Dan maak je je vast ook zorgen. Over je kinderen, over de dingen die wel of niet kunnen gaan…
Lees meerJe batterijen opladen
Je bent de hele dag in touw. Druk met van alles voor iedereen. Ruimschoots voor de dag om is, vraag je je af hoe je in hemelsnaam met de energie die je nog over hebt, het einde van de dag gaat halen. Je voelt dat er aan alle kanten aan je wordt getrokken, je moet…
Lees meer